الوقاية من الزهايمر: نصائح لشيخوخة صحية
تُعدّ الشيخوخة بشكل صحي جزءاً لا يبدل من الحياة، لكنها قد يُشَرِّد بعض التحديات للياقة الذهنية. الزهايمر هو أحد أبرز هذه التحديات، وهو مرض نطمح أن نُحِدّ تأثيره في حياتنا. تشمل بعض الأساليب
تُعدّ الشيخوخة بشكل صحي جزءاً لا يبدل من الحياة، لكنها قد يُشَرِّد بعض التحديات للياقة الذهنية. الزهايمر هو أحد أبرز هذه التحديات، وهو مرض نطمح أن نُحِدّ تأثيره في حياتنا. تشمل بعض الأساليب